terça-feira, 3 de janeiro de 2012

BIODANÇA







Vida , dança...
Dança da vida !!!
Há tantos anos sentindo, explorando, ensinando e compartilhando o universo da dança trouxeram-me a um estágio primordial :conexão com algo Maior, seja chamado da maneira que for, natureza, Divino...não importa !
Percebi que o movimento realmente gera mais movimento, tanto internamente quanto em nossa realidade.
Percebi que venho buscando mais que uma ordem de passos ou a descoberta estética de talentos , mais que meu ego e orgulho anseiam em relação a mim e às alunas especiais que me rodeiam.Venho buscando cura !
Cura por meio da dança!
Em meio a estudos e pesquisas, descobri que desejava aprofundar-me na alma e na conexão desta alma consigo mesma, em seu aspecto mais sutil , na troca de nossas experiências com o outro, e na ligação com a beleza universal que a natureza expressa, mas tudo isso por meio da dança.
Percebi então que adentrei o universo da Biodança !
Um pouco de conhecimento para continuar, extraído das enciclopédias virtuais:


"Segundo seu criador, o chileno Rolando Toro, “…mais que uma ciência, a Biodança é uma poética do encontro humano, uma nova sensibilidade frente à existência.” É um trabalho, uma experiência educacional e re-educacional que busca o desenvolvimento pleno das pessoas na sua essência verdadeira, capazes de CRIAR, AMAR e VIVER em contato consigo mesmas, com os outros, com a natureza e o transcendente (a totalidade)."
"Biodança, a dança da vida, é um sistema de autoconhecimento, de integração, renovação orgânica e crescimento pessoal. Através do afeto -por si mesmo, pelas pessoas, pela vida - os exercícios da Biodança, mediados pela música e pelo movimento, possibilitam o reforço da identidade: ser aquilo que se é, fazer o que se sonha, ter coragem para desenvolver os próprios potenciais.

Viver a dança, não simplesmente pelo que basicamente ela oferece, como os benefícios já conhecidos na  saúde física (flexibilidade, força, agilidade, etc) , na saúde mental ( anti-stress, motivação, bem-estar, etc) , mas também, saúde emocional , pelo ponto de partida do auto-reconhecimento e do desenvolvimento da força interior !
São tantos ganhos e tanto a explorar !
Mas tenho absoluta certeza de que trilhar este caminho profundo e verdadeiro nos trará resultados maravilhosos, sendo bailarinos ou não, jovens ou velhos, magros ou não tão magros, o que importa?
É vida!!
Dançar é como respirar mais alegre e consciente, assim...simples assim!!!


Anna Gonçalves
Facilitadora de dança(ballet, jazz, contemporâneo), dança-terapia e biodança
Tel: (11)9458-0195 / 5660-6490